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青少年體育培訓(xùn)應(yīng)該注重全面發(fā)展,培養(yǎng)健康的體魄、積極的競技精神,同時還要注意身心健康的平衡。

體育賽事保險是保障賽事組織者、參賽者等在賽事中可能發(fā)生的意外損失的保障措施。

預(yù)防運動員受傷的方法包括充分熱身、合理訓(xùn)練、注意營養(yǎng)補充以及定期體檢等。

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